Sesja z Rytuałem Nyasa

O sesji

Sesja z misami i rytuałem Nyasa jest głębokim, wyciszającym doświadczeniem, które prowadzi do poczucia relaksu, ukojenia i powrotu do własnego centrum. To przestrzeń rozwojowa, w której pracujemy z subtelnymi jakościami ciała, wspiera dobrostan, uważność i emocjonalne wyciszenie. Podczas sesji z rytuałem Nyasa pracujemy z jedną czakrą.
Dźwięk mis pełni funkcję relaksacyjną, wspierając naturalną zdolność organizmu do wyciszenia i regeneracji emocjonalnej. Misowe brzmienie tworzy wokół ciebie subtelny kokon, w którym łatwiej poczuć lekkość, miękkość i bezpieczeństwo.
Drugim elementem sesji jest rytuał Nyasa, praktyka wywodząca się z tradycji jogicznej, polegająca na świadomym dotyku lub wyobrażeniu dotyku w określonych miejscach na ciele, połączonych z wybraną czakrą. W ujęciu rozwojowym Nyasa jest gestem „umieszczania jakości” w ciele: spokoju, lekkości, odwagi, ukojenia. To subtelna, uważna praktyka, która pomaga poczuć obecność w ciele i zakotwiczyć się w tu i teraz.

Połączenie mis i Nyasa tworzy doświadczenie, które otula, wycisza i harmonizuje. Dźwięk mis wprowadza ciało w miękki stan relaksu, a Nyasa pomaga osadzić tę jakość głębiej, tak aby pozwolić Ci poczuć, że wracasz do siebie w sposób spokojny i naturalny. Całość odbywa się, bez presji, bez oczekiwań, bez konieczności „naprawiania” czegokolwiek. To sesja, która daje przestrzeń na odpuszczenie, na ukojenie i na subtelne poczucie, że wszystko w środku zaczyna układać się na nowo.
Po sesji pozostaje uczucie miękkości, lekkości i wewnętrznego spokoju. To sesja, która otwiera drzwi do wewnętrznej ciszy, miękkości i głębokiego spokoju. Sesja podczas której możesz zaprogramować swoje czakry w wybranej intencji.